自分らしく輝いた人生を送りたいと願う、アラフォー・アラフィフの女性の皆様の 美しく健康な肉体、健全な精神と、魂が喜ぶ生き方を、メディカルアロマ、サードメディスン・チェック、数秘、心理カウンセリングを通して応援させて頂きます。

初心者でも使える”簡単アロマテラピー実践レシピ”

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hiromiはじめまして。
風間浩美です。このページをご訪問いただきありがとうございます。きっと、アロマテラピーや嗅覚診断、または、心や健康について、興味がある方なのでしょうか・・・(^^
さて、唐突ですが、あなたは、アロマテラピーについて、どんなイメージをお持ちですか?一般的には、良い香りを嗅いでリラックスする・・・というイメージの方が多いみたいです。もちろん、それは事実なんです。

心地よい香りで、リラックスしたり、癒されたり、快適な睡眠を誘ったりしますよね。

これらは、アロマテラピーが出来る事の、大切なひとつです。
アロマテラピーという言葉が生まれる1927年以前は、古代から、芳香植物の利用は、宗教儀式や治療で使用されていた歴史ある文化なんです。

実は、フランスやベルギーでは今でも、アロマテラピーは医療の分野でも使われているんですよ。

ですので、アロマテラピーはリラックス目的だけではなく、心身の不調を和らげたり、体調管理にも使用することができるのです。

嗅覚というのは、人間の五感の中で唯一、理性を介せず、ダイレクトに本能に伝わります。

快・不快を本能で判断しています。

そして、私達の身体は内外の環境変化に適応するために、自律神経系や、内分泌系、免疫系が調和を取りながら、生命活動を維持しています。

そんな、私たちの「嗅覚」から心や身体を調和させてくれるアロマテラピーや「嗅覚診断」のようなサードメディスン理論について、ブログではあまり詳しく書かないような内容も含めて、情報発信していきます。

アロマテラピーを、身近に感じてほしいので、このサイトでは「初心者でも使える〝簡単アロマテラピー実践レシピ〟」をプレゼントさせて頂きます。
このレシピには、

  • 精油を選ぶ注意点
  • 精油を使用する際の注意点
  • 愛され女子文化祭で好評だったアロマスプレーのレシピの紹介
  • お風呂でもアロマ!ハニーバスソルトのレシピ紹介
  • 超簡単!風邪予防にもなる簡単吸入の方法

などを掲載してあります。

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風間浩美

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風間浩美 プロフィール

hiromi

25歳で転勤族の夫と結婚。
結婚を機に、勤めていた会社を退職。

その後、9度の転勤で全国各地を転々とし、11回の引っ越しを経験。

子供を授からなかったので、子育てをする事もなく2~3年に1度の引っ越しもあり、正社員で働く事もできず継続してひとつの場所で何かを続けていくという事も難しく多忙な夫とのすれ違いも多く、

どんどんと自分の存在意義とは?と自己肯定感を下げまた被害者意識も増幅していく事になる。夫婦関係にも問題が出てきたが、話し合いの末、離婚を回避。

直後に東京に転勤になる。

地元関東に戻った事により、自分探しに加速。偶然見つけたHPがきっかけで、アロマテラピーを学び始める。

アロマテラピーは、芳香植物に含まれた色々な薬理効果でリラックス目的だけではなく、不調の緩和や体調管理にも役立つ事を知る。

また、嗅覚はダイレクトに本能に影響を与える事から、心のケアにも効果的である事も知り、その奥深さに、学びを深める決意をする。同時に心の勉強も始める。

その過程で、自分自身が癒され、自分に起きていた不幸・不満は自分の中に問題があったと気付き、夫婦関係も改善し、劇的に生きやすくなる。

アロマテラピー、心理学、など学びを深める中、数秘術に出会う。

2012年10月より自宅サロンにてアロマお茶会を開催し、アロマテラピーの楽しさを伝えたり、お茶会で悩みを共有したりして好評を得る。

同時に心理カウンセラーの資格を取得し心理カウンセリングを開始。
2014年より、数秘鑑定開始。

現在は、数秘・アロマを用いて、夫婦関係や人間関係に悩んでいる方や自分を愛せないと言う方、やりたい事が見つからないなど、自分探しをしている方などを中心にセッションをしている。


資格

ナード・アロマテラピー協会認定 アロマインストラクター
日本メンタルヘルス協会 公認 心理カウンセラー
一般社団法人サードメディスン・プロジェクト 認定アドバイザー
内山みゆきスピリチュアルカウンセラー養成講座修了

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